סדנת ריברסינג - מסע של ריפוי וקסם אל תוך הנשמה

ריברסינג הוא תהליך חוויתי ועצמתי המבוסס על נשימה מודעת ומאפשר פתיחה ושחרור חסימות ולחצים.
רובנו מתמודדים עם רמה גבוהה של לחץ נפשי. הלחץ והמתח מצטברים בגוף ומשפיעים מאוד על כל מערכות הגוף ובפרט על הנשימה.
אותה נשימה שהיתה זורמת, פתוחה, עמוקה ורציפה כשהיינו קטנטנים מכילה בתוכה היום את כל אותם מתחים שצברנו ולא שחררנו.
תהליך ריברסינג מאפשר:
✔ שחרור טראומות – מסייע להתמודד עם כעס, חרדה, אבדן,התמכרות ורגשות אחרים
✔ מאזן ומרגיע, יוצר בהירות
✔ שחרור מתחים ורגשות מודחקים
✔ חיבור לתחושת עצמה, קלות ושמחה

שם

דוא"ל

הסדנה הקרובה

שבת , 20 ביולי ב 18:00-21:00 ,
סטודיו יוגה מאלה במכמורת

פרטים טכניים:

עלות: 80שח בהרשמה מוקדמת
054-3339651
מייל : oria@live.com

מנחה הסדנה

אורי אשכנזי, מלווה תהליכי צמיחה, מטפל בנשימה מעגלית (ריברסינג)